Инструктор по Spinning® и Pilates Reformer

Анелия Тошкина

“Спортът е моят начин на живот, моята терапия и моята сила. В Mundo искам да ти помогна да откриеш същото!”

Информация

Инструктор по:
Spinning® и Пилатес Реформър
Сертификати:
Spinning® (Mad Dogg Athletics),
Pilates Reformer & Мат Пилатес
Работни дни:
Понеделник – Петък

За мен

Спортът винаги е бил част от мен. През 2014 г., докато живеех в Испания, започнах да се занимавам по-активно със спининг и групови тренировки. Скоро разбрах, че спортът не е просто физическа активност – той е начин на мислене и начин да преоткриеш себе си.

През 2023 г. завърших курс за официален Spinning® инструктор под марката Mad Dogg Athletics, което ми позволи да започна да преподавам тази изключително енергична и мотивираща тренировка. В същото време, развивайки интереса си към балансираните и функционални тренировки, се сертифицирах и като инструктор по Pilates Reformer и класически пилатес.

Освен работата ми в Mundo, участвам активно в ултрамаратонски състезания и skyrunning предизвикателства. Обичам да тичам по планинските пътеки и съм горда, че съм постигнала върхови резултати в състезания като:

Thracian Ultra 95 км – 1-во място
Pirin Ultra 66 км – 2-ро място
Wild Boar 112 км – 1-во място

Какво можеш да очакваш от моите тренировки?

Винаги казвам, че тренировката трябва да бъде удоволствие, а не наказание. При мен ще намериш:

Зареждаща енергия и подкрепа – независимо дали си напълно начинаещ или търсиш предизвикателство.
Персонализиран подход – защото всеки човек има различни цели и възможности.
Музика, която те движи – подбирам специално плейлистите, за да ти дадат максимална мотивация.
Приятелска атмосфера – Mundo не е просто спортна зала, а общност, която се подкрепя.

Моят съвет към теб:

“Започни с малки крачки, но бъди постоянен. Движението променя живота – просто трябва да направиш първата стъпка.”

Започни промяната още сега!

Ти вече си част от #Mundo.bg. Дай старт на новата си рутина и резервирай мястото си в нашите класове още днес!